生理前に胸の張りを感じる方やイライラを感じる方多いですよね。 生理前症状（PMS症状）は女性であれば誰でも経験するかと思います。 生理前症状で胸の張りを感じる原因は、ホルモンバランスによって、血行不良を起こしやすいのです。 今回は、胸の張りに効果的なマッサージ方法とPMS症状の軽減に効果のあるマ...

ズキズキと脈打つような強い痛みで、光や音に敏感になってしまう片頭痛。いわゆる「片頭痛持ち」の方って結構いらっしゃいますよね。 片頭痛の治療は、薬物に頼ることが多いと思いますが、即効性に優れているイミグランってご存知ですか？ 今回は、イミグランの特徴や副作用、薬の副作用を出しにくくする方法についてご紹...