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  • ブロック注射の副作用で頭痛がする。副作用の注意点と対処法

    2024.03.18 健康の知識

    ヘルニア持ちの方などで痛みを緩和させるため、ブロック注射を受ける方いらっしゃいますよね。 痛み止めが継続するわけではないですが一時的に痛みから解放されるだけでも気持ちが違いますよね。 ブロック注射の副作用で頭痛などが挙げられますが、副作用で頭痛が出たときの対処についてご紹介していきたいと思います。 ...
  • スポーツジムで人気のピラティスで体メンテナンスし腰痛改善

    2024.03.17 健康の知識

  • ピッチャーは肩が痛い?それって野球肩?原因とその対処法

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    2024.03.16 健康の知識

  • 趣味でピアノを弾くなら、指のマッサージやトレーニングを!

    2024.03.15 健康の知識

  • パニック障害や躁鬱とはなに?どう違うの?関連性とその症状

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    2024.03.14 健康の知識

  • パニック障害の症状と原因!飛行機で発作を起こさない工夫

    パニック障害の症状と原因!飛行機で発作を起こさない工夫

    2024.03.13 健康の知識

    一時的にパニックに陥ることありませんか?そのときに胸がしめつけられ、息が出来ない状態になったりする症状がある場合はパニック障害かもしれません。 パニック障害には発作の起こりやすい状況というものがあります。 そのひとつに「飛行機」があります。旅行が趣味だった方などにとっては、乗れなくなってしまうのはと...
  • 辛いパニック障害をズバット解決したい!原因と対処法は!?

    2024.03.12 健康の知識

  • バレーボールを楽しむために肩周りのストレッチは念入り!

    バレーボールを楽しむために肩周りのストレッチは念入り!

    2024.03.11 健康の知識

  • バレーボール・女子中学生への教え方。学年ごとで教える内容

    2024.03.10 健康の知識

  • バレーで肩に痛みが出て辛いのはなぜ?原因と対処法は?!

    2024.03.09 健康の知識

  • マラソンランナー必見!膝が痛い時のマッサージやケア方法

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    2024.03.08 健康の知識

  • マラソン後に足は筋肉痛。誰でも出来るケア方法教えます!

    2024.03.07 健康の知識

  • マラソンのトレーニングに自転車を漕ぐのは効果あり?

    2024.03.06 健康の知識

  • マッサージ師になるには資格が必要。でも整体師はいらない。

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    2024.03.05 健康の知識

  • マッサージ師の仕事。資格取得、費用、学校、給料など

    マッサージ師の仕事。資格取得、費用、学校、給料など

    2024.03.04 健康の知識

  • マッサージの資格を取る。趣味で始めて本気で仕事にしたい!

    2024.03.03 健康の知識

  • リンパマッサージの方法とは?全身する際のポイントと注意点

    2024.03.02 健康の知識

  • マッケンジー法の腰痛体操で慢性腰痛が改善?!方法と注意点

    2024.03.01 健康の知識

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